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Gesundheitssport für Senioren 2017


Moniteurs de Sport-Loisir
Senior Coach // Health coach


  • Nombre de candidats

    16

     
  • Frais d'inscription

    50€

     
  • Langue(s) du cours

    • Allemand
     
  • Début de la session

    22-09-2017

     
  • Modalités d’inscription

    Pour s'inscrire veuillez renvoyer la fiche d'inscription (PDF) dûment remplie avant le 08-09-2017
    S'inscrire (document PDF)

     

Horaires et programme

Formation Gesundheitssport für Senioren  Fitness
Date  Heure Lieu Thème  Chargé de cours
Ve 22.09.17 18.00 - 21.00 INS Einführung in den Gesundheitssport für Senioren und Theorie:
  Anatomie, Physiologie und Krankheitsbilder
Dunja Biesdorf - Grunow
Sa 23.09.17 9.00 - 13.00 INS Praxis: Sturzprophylaxe, Sensomotorik, Gleichgewicht, Koordination
  Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen
Dunja Biesdorf - Grunow
  13.00 - 14.00 INS Mittagspause  
  14.00 - 17.00 INS Bewegen statt Schonen/   Hockergymnastik für bewegungs- und belastungseingeschränkte Personen
  Bewegungsspiele
Dunja Biesdorf - Grunow
So 23.09.17 9.00 - 13.00 INS Entspannung
  Theorie: psycho-soziale Einflüsse und Auswirkungen
  Praxis: Entspannungsübungen
Dunja Biesdorf - Grunow
Sa 07.10.17 10.00 - 12.00 INS Lehrprobe Dunja Biesdorf - Grunow