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Kettelbell (moyen) , session 2017


Moniteurs de Sport-Loisir
Fitness coach


  • Nombre de candidats

    12

     
  • Frais d'inscription

    50€

     
  • Langue(s) du cours

    • Luxembourgeois
     
  • Début de la session

    20-05-2017

     
  • Modalités d’inscription

    Pour s'inscrire veuillez renvoyer la fiche d'inscription (PDF) dûment remplie avant le 05-05-2017
    S'inscrire (document PDF)

     

Horaires et programme

Formation Kettlebell (moyen) Fitness
Date  Heure Lieu Thème  Chargé de cours
SA 20.05.17 8.00 - 13.00 INS Safety / Revision One Arm swing / CLEAN / Front Squat / Military Press Malané Lionel
      Good Morning / High Pull / Snatch  
      Final Workouts: Viking Warrior Conditioning (how it works), Deep 6 and 3-1-2